在不远的2033年，六家科技公司运营虚拟现实酒店，将死之人可以“上传”其中安享后世。紧巴巴过日子的诺拉蜗居纽约布鲁克林，并为“豪丽禅·湖景（Horizen Lakeview）”豪华数字身后世界提供“天使”客服。洛杉矶浪荡程序员内森遭遇自动驾驶事故，伤势严重命悬一线，物质女友英格丽说服其永久上传，进入诺拉供职的豪丽禅虚拟现实世界。
中学女生KC有一天发现自己的父母并不是普通的会计，而是为国家执行任务的卧底特工。由于KC出众的个人能力，父母向KC坦白并将她招入，从此这个特工家庭经常一起在各地执行特殊任务，同时也要像普通人一样处理家庭中的各种问题。这部2015年在迪士尼频道开播的情景喜剧由Zendaya（《舞动芝加哥》）领衔主演
CBS宣布续订《海豹突击队》第4季。
在追求真爱的途中，迪伦遭遇衣原体感染。在好友伊维和卢克的帮助下，迪伦将消息告知所有旧日伴侣，同时重温曾经的邂逅。 迪伦辗转于对伊维和阿比盖尔的矛盾情感，而卢克和安格斯正追求着新的爱情。
