1949年，解放战争进入最后的关键时刻，随着中国人民解放军的逼近，国民党仓皇百逃台湾。国民党国防部保密局直属特别勤务处少校参谋邓家骥及其妻子沈荷（张歆艺 饰）正是这败逃大军中的一员，他们的真实身份是中国红妆情报小组的成员，为了继续从内部瓦解敌人，二人不惜随军前往台湾。谁知最后关头突发变故，沈荷留在大陆，夫妻被迫天各一方。 不久之后，新中国建立，盘桓上空近百年的阴霾散去，但是败北的实力仍蠢蠢欲动，时刻蓄谋颠覆新政权。此时的沈荷以医生的身份在宁阳医学院附属医院供职，而当年国民党的特务也化身工人混入医院，觑准一切机会制造混乱与恐慌。在和平的背景下，新一轮的角力由此展开……
本剧描写了一批为了北平解放乃至全国解放而无私奉献出青春、热血乃至生命的北平地下党人……剧中既有于伯阳、杜凤仪感情性上的纠葛催人泪下，又有杜凤仪被活埋而死的英勇壮烈……有罗亚春为了他人的幸福而坦诚表白心迹的感人至深……了有郑介民，叶佑五等国民党要员的勾心斗角致一方于死地的丑陋……
《别忘了爱自己》的故事开始于一个北方的小城市，张童是个普通的上班族与妻子安宁过着平凡而安定的生活，一天悲剧突然降临在他身上，打开家门的张童发现妻子死在家中，尽管有许多证据表明有他杀的可能，随后而来的刑警却定性为自杀…… 悲愤的张童决心寻找证据证明是一向谋杀案，他在整理妻子遗物时发现一本日记和记数的账本。 日记里有个叫陶大伟的医生渐渐引起他的怀疑，陶不仅与安宁关系密切而且有经济来往，张童在对陶大伟的调查中发现，他不仅仅是个普通医生而且掌握药品采购的大权，传言与他某市领导私交甚笃，正在此时，陶大伟主动找到张童，给了他公司一大笔采购定单，而且指定张童负责，面对巨额的提成张童心动了，正是这心动让他陷入一个致命的阴谋……
讲述了因共党叛徒被国民党俘获后，出卖共党内部机密，潜伏在国民党内部的共产党员，为拯救共产党进步人士，并将共党人士安全送出上海，与国民党周旋斗智斗勇的故事。
1949年初，国民党政府预感自己的政权行 将垮台，制订了AM计划：处决监狱中的“ 政治犯”，转移银行库银，潜伏大批特务， 拉拢太湖地区的土匪、组建反共武装，部 署江南撤退前的一系列准备工作。针对国 民党反动派的AM计划，中国人民解放军“ 三野”司令部制订了“曙光行动”，派出了以 师侦察科女科长关竹青为首的南下武装小 分队，渡江潜入江南古城，在太湖游击队 和地下党组织的配合下，以惊人的智慧和 大无畏的精神，与敌人进行了惊心动魄的 斗争，粉碎了敌人一个又一个的阴谋，从 监狱中营救出了一批共产党员和爱国民主 人士，保护了银行库银。在古城解放后， 又配合解放军和公安部队歼灭了盘踞在太 湖地区的蒋介石国民党武装部队残余、特 务和土匪6900多人，活捉了臭名昭著、作 恶多端的土匪司令胡传魁，彻底粉碎了敌 人的AM计划。
故事开始在80年代的小渔村…… 善良勤劳的退休职工赵淑兰丈夫早逝，她带着三个儿子住在已被充公的祖辈遗留下来的小洋楼里艰辛生活。三兄弟自由自在地成长，他们手足情深但性格迥异：大哥许志海为人忠厚，办事认真；老二许志洋是位理想主义者，喜欢绘画，受父亲影响立志做一位伟大的艺术家；而三弟许志江是一位桀骜不驯，狂放不羁的人。 同住在一个小洋楼里的杨震一家三口，是与许家积下多年心结的老对头。文革的冲击进入了两个家庭，父辈的宿怨深深蔓延到从小青梅竹马一起长大的杨小钰和许志洋身上，阻碍了他们的爱情，成为两家矛盾的牺牲品。 工厂里的同事刘红艳，一直暗恋着许志海。个性憋闷的许志海最终还是抵挡不刘红艳的主动热情。刘红艳却以“怀孕”相威胁与许志海成婚，婚后得知受骗的许志海对妻子异常冷漠，夫妻二人产生了隔阂却终始难释怀。 就读美院的许志洋因要筹集外出写生的费用，和同学一起翻拍世界艺术名画赚钱，却被嫉妒许志洋和杨小钰恋爱的孙大龙所陷害。许志洋以贩卖黄色照片罪被刑事拘留。此时，三弟许志江偷拿家里父亲遗物中的一颗珠子抵债，后得知此珠原是颗祖辈流传下来价值不菲的天珠。母亲赵淑兰本想在迫不得已的时候用天珠挽救整个家庭，没想到给本来就窘迫的家里更笼罩上一层阴霾…… 时代的脚步在前进，改革开放的春风也吹进了这个小院。 三个儿子在赵淑兰的养育下长大成人，大儿子志海升为工厂里的副厂长；二儿子志洋完成父亲遗愿创办了雕塑工作室；三儿子志江开了一家贸易公司。三兄弟知道母亲养育自己的艰辛，故对赵淑兰极为孝顺。由其是三弟许志江赶上了新中国改革开放的浪潮，成为第一批下海经商的个体户，从倒服装到倒批文，从摆摊零售到搞批发，直到成为贸易公司的总经理，开上奔驰车，为家里换了别墅洋房。家庭物质生活得到改善，许家人也终于可以扬眉吐气了。 杨小钰在父亲杨震和赵淑兰的反对中挣扎，与许志洋的误会也频频而出，最终答应母亲临终遗愿嫁给了孙大龙。身为一家文化公司老板的孙大龙狡猾多端。一日，杨小钰撞破孙大龙的好事，终于看清了他的真面目，而当杨小钰决定与孙大龙离婚时，却发现自己已经怀孕了……艺术沙龙酒吧的老板于兰走入了许志洋的生活。比许志洋大十几岁的于兰，在艺术创作和生活上都给了他极大的鼓励和帮助。许家兄弟和母亲赵淑兰却难以接受这个带着一个女儿己上高中的于兰。 然而好景不长，老大许志海夫妻都成了下岗工人，老二许志洋的创作项目即将面临资金问题，三弟的贸易公司也倒闭了，还欠下一大比贷款。无奈之下母亲提议把别墅卖掉偿还许志江的债务，许家全家又搬回了小楼里生活。 沈大爷是赵淑兰多年的老同事，早早失去老伴儿的沈大爷与儿子同住，却常常受到儿媳的虐待，赵淑兰平日里的嘘寒问暖成了沈大爷最暖心的依托，暗暗滋生的情感，使两位老人都有意相伴晚年。母亲的心意三个儿子都看在眼里，大哥和三弟极力反对，只有二儿子许志洋理解母亲和沈大爷在一起，觉得母亲含辛茹苦了一辈子，在晚年应该得到属于自己的幸福，为此三个兄弟间产生了矛盾并起了争执。许志洋袒护着母亲。就在这时，却发生了意外，赵淑兰外出时不幸遭遇到了车祸，终抢救无效身亡。 几十年的恩恩怨怨，两家邻居共同见证风雨历程，杨震老泪纵横，这么多年的家仇，他痛恨自己一个道歉都没说出口而深感内疚。而赵淑兰的走也留给了他一辈子的遗憾。 一个家，没有了母亲，就像藤离开了树。大哥和三弟把母亲的死都怪罪在许志洋身上。 一晃十几年过去了。大哥许志海仍旧记恨着弟弟许志洋。 杨小钰的女儿阳阳已经长成亭亭少女，然而噩运降临，阳阳不幸得了白血病，急需生父的骨髓配型来救命。而多年前失手杀人入狱的孙大龙出狱后远走他乡，音信全无。许志江几经辗转周折才找到孙大龙，而他已经无颜面对妻儿。泪光中，对于这位救命恩人，阳阳的一句“爸爸”刺痛了孙大龙心底最深的那个角落。 时代的发展，社会的变化，使人的思想观念也有了不同程度的转变，面对社会时代留下的伤痕印记，一切的爱恨情仇也随之而淡然而去。每一个小小的家庭也在随着社会的发展变化而不断的改变，幸福生活是会持久下去的，美好理想也随之会实现。在这个布满青藤小院里，杨家和许家的晚辈们终于摒弃了前嫌携起手来，一起创造属于他们自己美好幸福的生活。
