《早餐中国》已播出四季共130集，每集介绍一道传统早餐、一家有趣的小店、一群忘我的食客，和属于老板的“早餐哲学”。时隔三年，节目第五季深情回归。
本季从“早餐中国”拓展到“中华”早餐，新增海外华人的早餐选题。它通过食物这一普世语言，让观众看到文化的韧性、移民的生存智慧，以及个体在异乡扎根的生命力。这种记录不仅关乎美食，更关乎身份、记忆与归属感。每一道早餐里都隐藏爱的秘密。流动的爱、食物的能量，丰沛你我的每一个清晨。无论如何，先吃饭吧！
周自瑜（胡杏儿 饰）为了与男友应海亮日日相伴而专门转换工作到广告公司上班，在路上拾到流浪狗小巴后不舍将它遗弃，在海亮的建议下安置在邻居的院子里。苗准（罗嘉良 饰）为人专横暴躁，最痛恨流浪狗。偏偏他就搬进了自瑜隔壁。一见到小巴他就要把它赶走。自瑜为了保住小巴，力争让小巴成为广告“男主角”，苗准不得不为这个“男主角”天天服侍。自瑜家里原本有一个狗场，谁知因为她带回的流浪狗大巴患病，导致狼狗死亡狗场关闭，令父亲耿耿于怀，更加入打狗队来惩治流浪狗；而兄嫂也只能转开宠物店来维持生计。而苗准则是因为女友因为救大巴而遭遇车祸，他把所有的爱都转嫁到女友留下的爱猫CanCan身上。自瑜和苗准日日在公司上演“猫狗大战”，却又在对方失落时给予关怀。当自瑜失恋后，苗准开始明白自己的感情。然而猫和狗真的能相恋吗？
身患罕见疾病的“楚门少女”蔡小爱，遇到身世悲惨却坚毅的女生具恩兆，温柔贴心的学长宋灿河，古灵精怪的陆浩宇，四人在经历一系列的困难中不断成长，关键时刻一起帮助蔡小爱戳破坏人背后的谎言，更是在众人的努力下让蔡小爱重获健康，最后四人为了各自的人生闪闪发光。
一件玉器引发连环杀人，两包毒品撕破贩毒网格，卧底女警对决跨国杀手…… 市内歌舞厅等娱乐场所接连发生命案，死者均为事业有成的男 ，现场没有搏斗痕迹，致命伤在头部，由伤口形状推断不出凶器种类，有女棍儿（当地指漂亮 感的女人）出现在现场。公安局文局长（石兆琪饰）认为这几起案件是有预谋的谋杀案，作案凶手是一个老手，虽然凶手为什么杀人的动机不明，但案件的背后肯定有巨大阴谋……夜总会毒品泛滥，已引发多起刑事犯罪，文局长下令尽快行动，查出毒品来源，将毒窝彻底端干净……劫车杀人案中汪码公司120万元现金被抢，致使一死一伤，汪码公司汪总的外甥女当天突然失踪，公路上的杀人现场不是第一现场，而且现场有第三人的血迹，第一现场在什么地方？第三人是谁？
故事发生在明朝永乐年间。江阁老爱女江晓萱（贡米 饰）违太后旨意，不愿与金府公子金元宝（霍建华 饰）成婚，在大婚之际出逃，侠女玉麒麟（唐嫣 饰）为调查金元宝真实身份而来，却阴差阳错代江晓萱嫁入金府。由于自幼生长在山野，脾气秉性与贵族家庭格格不入，玉麒麟闹出了不少笑话，但是她的真性情也同时虏获了假夫君金元宝的心。金夫人（邬君梅 饰）的侄儿柳文昭（王阳 饰）欣赏玉麒麟的正直率真，但慑于这桩亲事乃太后赐婚，他只能暗中使绊。逃婚的江晓萱被金府的大夫顾长风（黄明）无意间从歹人手中救出，化名雪儿阴差阳错住进了金府，并跟长风日久生情。 代嫁的秘密让玉麒麟和江晓萱在金府如履薄冰，金元宝的身世之谜也呼之欲出，这究竟是天定的良缘还是命运的恶意玩笑？
在经历了城里蒙娜丽莎大饭店风波之后，农村青年张立东决心辞掉工作，回家与妻子完成自己一直想要个孩子的心愿。没成想自己的老婆与王春花的丈夫吴兵跑了。一怒之下兑下吴兵的饭店并欲砸店，被李铁刚拦下。无意中偶遇为情自杀的李小梅并将其救起，却被大家误以为是自己要自杀。坚强隐忍的王春花看到与自己同样遭遇的张立东，决心要帮他把饭店开起来，弥补其丈夫吴兵的过错。就在开饭店的过程中，自杀被救的李小梅渐渐喜欢上了张立东，王春花与张立东也互生情愫。然而一次意外的食物中毒事件，王春花发现自己早已怀上了丈夫吴兵的孩子，本想打掉，后来在张立东的劝说下决心留下孩子好好生活。而就在这时吴兵也回来了……最终在经历了一系列啼笑皆非，感人至深的故事后，张立东凭着自己的质朴和善良，不畏困难，跨越坎坷，以德报怨，带领大家收获幸福。
经过十几年的打拼，贺立群（冯远征 饰）和田文洁（陈冲 饰）夫妇总算拥有了自己的房子。就在他们乔迁未久之时，立群的哥哥立众（丁霄汉 饰）将母亲送到弟弟这里。此前，贺母一直与立众夫妇居住，立众的老婆邱东兰（梁丹妮 饰）造就受不了这种跟婆婆同在一个屋檐下的日子。刚好贺母崴脚，东兰利用这个机会怂恿丈夫将“包袱”送了出去。 立群夫妇还未正式享受期盼已久的独立生活，贺母的到来便引起轩然大波。在此之后，两代人不同的观念，以及婆媳之间固有的鸿沟不可避免发生碰撞，甚至连文洁的妈妈也搅和进来。鸡毛蒜皮，家长里短，让这些早已为工作疲于奔命的中年人更加难以应付……
电台主持人于萍萍和丈夫李儒军结婚多年后因生活太过平淡无味而出轨，但她没有料到自己的出轨却给家庭带来了难以承受的后果，自己同丈夫李儒军的事业遭到沉重的打击，甚至因此而影响到了儿子李晓军的健康成长。发生的一切令于萍萍开始反省自己，最终幡然悔悟，意识到平平淡淡的真爱才是永恒，重新找回了昔日平淡但却幸福的家庭生活。 本剧深刻阐述了感情的专一对家庭稳定以及社会安定的积极意义，警示所有人要认真对待自己所拥有的感情，用心呵护自己所拥有的爱人。
